Забота о себе

Научитесь любить себя — забота о себе неотъемлемая часть женщины.

Несколько лайфхаков от меня:

✔️Заботьтесь о себе и своей внешности — крема, косметика. Сейчас очень большой выбор продукции.

Подобрать можно на любой кошелёк. Даже я могу подсказать.

✔️Обязательно — стрижка и окрашивание волос. Смело меняйте длину и цвет волос.

✔️Маникюр, ухоженные руки — визитная карточка.

✔️Одежда — обновляйте гардероб.

✔️Фигура — спорт, ходьба, тренировки, питание

P.s.: чем больше себе женщина позволяет, тем больше реализуются её мечты.

Чем больше ущемляет, тем медленнее её развитие.

Кто как за собой ухаживает? Как часто, поделитесь?

А кто не ухаживает? Почему?

 

P.s.: Подпишись на меня в Instagram

@ekaterina.popovnina

Напиши в директ «Маленькие радости» и получи в подарок календарь — 30 дней заботы и любви к себе.

Автор публикации

не в сети 3 года

Anastasia Chereda

Клинический психолог, гештальт - терапевт. Веду приём в Москве очно и он-лайн. Практический опыт 11 лет.
Комментарии: 0Публикации: 11Регистрация: 18-12-2021