Пример для КИТ

Вот и мой сайт. Чтобы просмотреть текст полностью надо нажать кнопку «Читать далее».

Социальное программирование (часть 2) — нарушай правила

Социальное программирование (часть 2) - нарушай правила Как я уже говорил, большинство людей идут по жизни с закрытыми глазами. У них нет представления о собственных ценностях. У них нет представления, кто они такие и чего они хотят от жизни. Это следует запомнить.

И теперь это открывает перед тобой такой спектр возможностей, которые ты даже не мог себе вообразить.

Уверенность в себе (часть 3) — подлинная уверенность

Уверенность в себе (часть 3) — подлинная уверенность Я говорю об уверенности в себе — в принципе, в жизни вообще. А не именно в определенной ситуации. Это не о том, чтобы казаться уверенным. Это о подлинной твердости, спокойствии. На самом деле настоящая уверенность в себе – это спокойствие и расслабленность насчет всего. Это даже не твердость на самом деле, а скорее некоторый род невозмутимости. Как говорится, теки как вода. Это требует изменения в себе на самых глубинных уровнях. Это не о поверхностных метасообщениях. А именно об изменении на уровни личности.

Уверенность в себе (часть 2) — конгруэнтность

Уверенность в себе (часть 2) — конгруэнтность Я часто встречаю людей, которые копируют поведение уверенных и делают все те же действия, но создается впечатление, что они «переигрывают». То же самое и с человеком, сидящим спокойно, не делающим никаких движений – все равно заметно, уверен он в себе или нет, или просто изображает уверенность. Значит уверенность это не внешнее поведение? Тогда что это?

Так что же отличает всех этих людей, почему иногда мы чувствует эту напряженность и неестественность в людях, а иногда просто чувствуем, что этот человек самый классный из всего нашего окружения? Почему?

Уверенность в себе (часть 1) — ситуативная уверенность

Уверенность в себе (часть 1) — ситуативная уверенность Когдя я говорю об уверенности в себе, я говорю о самой уверенности в целом, во всех без исключения сферах жизни. Большинство из вас имеет хотя бы 1 сферу, место, ситуацию когда вы можете чувствовать себя спокойно, не ощущая на себе давления или не волнуясь о том, что конкретно вам сказать в данный момент. Такой тип уверенности называется ситуационная уверенность, и это понятие настолько хрупкое, что оно исчезнет, как только вы выйдете из своей «зоны комфорта». Представьте себе бармена в ночном клубе, или инструктора карате в классе по женской обороне. Ситуация комфортная для них обоих, они получают кайф от этого состояния. Но что случится, если мы поменяем их местами? Для них — ничего хорошего :)
Я же сегодня расскажу вам об истинной уверенности в себе, о состоянии внутреннего спокойствия, твердости, но в то же время, расслабленности насчет всего что происходит вокруг. О состоянии когда вы можете быть гибким и текучим по отношению ко всему окружающему как вода (не стоит путать со словом прогибаться, прогибаться люди будут под вас, достигни вы такого состояния).

Социальное программирование

Социальное программирование Большинство людей идут по жизни с закрытыми глазами. У них нет представления о собственных ценностях. У них нет представления, кто они такие и чего они хотят от жизни. Поэтому очень часто людям приходится следовать тому что скажут другие люди. и очень многие сегодня пользуются этим.

Цель этой статьи – заставить задуматься.

Как изменить привычки?

Привычки Каждый уже говорил, наверное, фразу «ну, с понедельника начну новую жизнь» или «завтра брошу курить» или «со следующей зарплаты надо записаться в спортзал» и т.д. И в итоге откладывал это на неопределенное время а потом и вовсе забывал или держался плана пару дней и постепенно сходил с пути.

У меня тоже часто не получалось придерживаться цели, пока я не попробовал 30-ти дневный эксперимент.